Кулинария

Рецепт запеченной фасоли по-гречески

Чем хороша греческая кухня, так это простотой приготовления блюд. Одно из традиционных греческих блюд — белая фасоль, запеченная в духовке. Из-за размера бобов фасоль еще называют «элефандес». Сегодня мы расскажем, как можно вкусно запечь фасоль с овощами в духовке.

Рецепт запеченной фасоли по-греческиРецепт запеченной фасоли по-гречески© Depositphotos

Запеченная фасоль

Фасоль по-гречески будет уместна как основное блюдо или в качестве закуски к напиткам. Устоять перед ароматной бобовой запеканкой невозможно, а всего-то нужно иметь пару овощей и большую белую фасоль. Блюдо чем-то напоминает овощное рагу, а рагу сложно не любить.

Рецепт запеченной фасоли по-греческиРецепт запеченной фасоли по-гречески© Depositphotos

Ингредиенты

‡агрузка…

  • 500 г фасоли
  • 100 мл оливкового масла
  • 2 моркови
  • 1 корень сельдерея
  • 1 болгарский перец
  • 2 помидора
  • 1 лавровый лист
  • 2 зуб. чеснока
  • 2 ст. л. томатной пасты
  • соль по вкусу
  • перец по вкусу

Приготовление

  1. Замочи фасоль в воде на ночь. Если хочется приготовить ее быстрее, можно поварить фасоль в кастрюле полчаса, затем оставить размокать на час.

    Рецепт запеченной фасоли по-греческиРецепт запеченной фасоли по-гречески© Depositphotos

  2. Сцеди воду и переложи фасоль в форму для выпекания.
  3. Нарежь лук полукольцами и пропусти чеснок через пресс.

    Рецепт запеченной фасоли по-греческиРецепт запеченной фасоли по-гречески© Depositphotos

  4. Нарежь морковь тонкими кружочками, измельчи сельдерей и болгарский перец.

    Рецепт запеченной фасоли по-греческиРецепт запеченной фасоли по-гречески© Depositphotos

  5. На разогретой сковороде туши овощи в течение 7 минут.
  6. Сделай небольшие надрезы на помидорах и положи их в кипяток на 2 минуты. Затем сними кожицу с помидор и добавь их вместе с томатной пастой к тушеным овощам. Всё хорошо перемешай.

    Рецепт запеченной фасоли по-греческиРецепт запеченной фасоли по-гречески© Depositphotos

  7. Добавь 200 мл воды к овощам, перемешай смесь и туши под крышкой еще 15 минут на медленном огне. Не забудь поперчить и посолить овощи.

    Рецепт запеченной фасоли по-греческиРецепт запеченной фасоли по-гречески© Depositphotos

  8. Залей томатным соусом фасоль, накрой всё это дело фольгой. Выпекай фасоль с овощами в разогретой до 170 градусов духовке 40–45 минут.

    Рецепт запеченной фасоли по-греческиРецепт запеченной фасоли по-гречески© Depositphotos

  9. Сними фольгу с формы и поставь фасоль запекаться еще на полчаса.
  10. Проверь, готова ли фасоль, если жидкость испарилась, а фасоль сыровата, добавь еще стакан воды и запекай бобы до готовности.

    Рецепт запеченной фасоли по-греческиРецепт запеченной фасоли по-гречески© Depositphotos

Фасоль, запеченная с овощами, отменно сочетается со свежим салатом и мясными блюдами, но не спеши готовить что-то еще. Фасоль по-гречески — очень сытное блюдо и вполне подойдет в качестве обеда или ужина. Это блюдо вкусно в любом виде: как в холодном, так и в горячем.

‡агрузка…

Автор статьи

Рецепт запеченной фасоли по-греческиРецепт запеченной фасоли по-гречески

Вероника Жмурко
Вероника родилась в семье педагогов, восхищается живописью и инструментальной музыкой. Любит всех животных: дома у хрупкого редактора живут пес, морская свинка и черепашка. Мечтает однажды сесть в машину со своим псом и отправиться в кругосветное путешествие. Любимая книга — «О дивный новый мир» Олдоса Хаксли.

Предыдущая статья Следующая статья

Понравилось?! Поделись с друзьями!

Источник

Добавить комментарий